Unser emotionaler Rucksack

Wir haben den emotionalen Rucksack immer bei uns. Es ist uns nur nicht bewusst, denn erst in konfliktreichen Lebenssituationen packen wir ihn aus und fühlen uns von einem Moment zum anderen schmerzhaft verletzt. Eine bestimmte unverarbeitete Emotion wird dann aus unserer Kindheit getriggert und wir fühlen uns in den unpassendsten Augenblicken ohnmächtig der Situation ausgeliefert - wie damals schon als Kind. Unverarbeitete Emotionen lösen in uns alten inneren Stress aus und machen uns dadurch handlungsunfähig, ohnmächtig. In der Hypnose packen wir gemeinsam diesen Rucksack aus, indem alte Emotionen und Verspannungen nochmals erlebt werden um sie so anschliessend loslassen zu können.

Negativen Glaubenssätze wie “ich bedeute Niemandem etwas”, kommen aus dem Unterbewusstsein und wollen angeschaut und abgelöst werden.
Wenn wir unsere Emotionen verstehen und beobachten können, brauchen wir auch keine Symptome mehr und fühlen uns gesund. So lange wir jedoch etwas meiden, was uns zu negativ ist, sollte uns bewusst sein, dass wir schon voll DRIN sind. Wirklich hinschauen können wir in der Hypnose und erhalten ein grösseres Bewusstsein für unser Innenleben.

In unserem emotionalen Rucksack sind auch unsere ganzen Ressourcen enthalten - das Positive in uns will auch ausgepackt werden. Fragen wie: Welche Aufgabe habe ich in diesem Leben? Welche Fähigkeiten sind mir für dieses Leben mitgegeben und wollen gelebt werden? Wie kann ich meine Begabung sinnvoll für mich und die Welt einsetzen? Worin finde ich meine Erfüllung? All diese Antworten finden wir in Hypnose, wenn wir unseren emotionalen Rucksack auspacken.